Çocuklar yaşamın ilk yıllarında hızla büyür ve gelişir. Çocukların belli bir yaşta gösterebileceği değişimler ve yapabileceği beceriler vardır. Ancak unutmayın, her çocuk kendi gelişim hızında ilerler. Çocuğunuzun becerileri burada belirtilenden daha hızlı ya da daha yavaş gelişse de genel anlamda gelişimi uygun bir şekilde ilerleyebilir. Ebeveyni olarak çocuğunuzu en iyi tanıyan sizsiniz. Çocuğunuzun gelişimine dair endişeleriniz varsa çocuk doktorunuzla konuşabilirsiniz.
1 Aylık Bebek Gelişimi
Bebeğinizin ilk 1 ay boyunca verdiği tepkiler bilinçli değildir. Emme ya da kavrama gibi tepkiler reflekslerden oluşmaktadır. Böyle olduğu için ilk aylarda bebeğinizle karşılıklı bir iletişim kurmak zor olabilir. Ancak, bebeklerin doğdukları andan itibaren aslında sosyal canlılar olduğunu hatırlamak gerekir. Bebeğinizle kurduğunuz iletişim doğumdan da önce anne karnındayken başlar. Doğumdan sonra bebeğinizin gelişen sosyal ve iletişim becerileri ile onunla kurduğunuz iletişim daha farklılaşır.
Bebeğinizin en büyük ihtiyacı yakınlık ve güvenliktir. Dünyanın güvenilir bir yer olduğunu öğrenebilmeleri için bebeğinize gösterdiğiniz yakınlık ve ilgi oldukça önem taşır. Bakım sırasında sıcak ve bebeksi bir ses tonuyla konuşmanız, gülümsemeniz, şarkı söylemeniz ve ihtiyaç duyduğunda kucağınıza almanız aranızdaki bağı güçlendirir.
1 Aylık Bebek Neler Yapabilir?
15-20 cm yakını görebilir.
Siyah-beyaz gibi kontrast renklere, insan yüzüne, daire şekline ilgi gösterir.
Yakındaki yüzlere odaklanabilir, onları takip edebilir.
Tat ve koku duyuları oldukça gelişmiştir.
Annesinin sesini ve yüzünü tanır.
Yüksek ses duyduğunda ağlama ve korkma gibi tepkiler verebilir.
Rahatsız olduğunda ağlayarak tepki gösterebilir.
Bilinçli olmasa da gülümseyebilir.
Karın üstü yatarken başını kısa süreyle kaldırabilir.
Sırt üstü yatarken başını sağa sola hareket ettirebilir.
Elini yumruk yapabilir.
1 Aylık Bebek Ne Kadar Uyur?
Uyku, bebek gelişiminin önemli bir parçasıdır. Bu nedenle, bebekler günlerini çoğunlukla uykuda geçirir. 1 aylık bebeğiniz günün 14-17 saatini uyuyarak geçirmeye ihtiyaç duyar. Bu uyku ihtiyacını genellikle 2-4 saatte bir uyanarak karşılar. Uyanık olduğu zamanlarda beslenme ve alt değiştirme gibi diğer ihtiyaçlarını karşılayabilirsiniz.
1 Aylık Bebek Beslenmesi
Yeni doğan bebeklerin beslenmesinde belli bir düzeni takip etmek yerine bebeğin ihtiyaçlarını dikkate almak önemlidir. Bebeğiniz istedikçe emzirebilirsiniz.
1 Aylık Bebeğimin Gelişimini Nasıl Destekleyebilirim?
Yenidoğan bebeğinizin iletişim kurmak ve oyun oynamak için henüz küçük olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak, bebeğinizle ilk aydan itibaren kuracağınız iletişim ve yapacağınız aktiviteler mevcuttur. Bu şekilde bebeğinizle aranızda duygusal bağ oluşmasını sağlayabilirsiniz. Ayrıca, bebeğinizin fiziksel, zihinsel, duyusal, dil, sosyal-duygusal gelişimine katkıda bulunabilirsiniz.
- Bebeğinizle ilgilenirken sıcak, sevgi dolu ve bebeksi bir ses tonuyla konuşmanız, gülümsemeniz ve ihtiyaç duyduğunda kucağınıza almanız aranızdaki bağı güçlendirir. Korkmayın, bebeğiniz kucağa alışmayacaktır! Kendilerini sakinleştirmeyi bilemedikleri için zorlandıkları zamanlarda sizin onu kucağınıza alarak güven ve sevgi göstermenize ihtiyaç duyarlar.
- “Tummy time” olarak da bilinen karın üstü aktiviteler bebeğinizin fiziksel gelişimi için çok faydalıdır. Sırt, omuz, karın ve bacak kaslarının güçlenmesine, başını kaldırma ve hareket ettirme gibi kaba motor becerileri kazanmasına yardımcı olur. Karın üstü aktivitelerine doğumdan itibaren başlayabilirsiniz. Bebeğinizi günde yaklaşık 5 dakika karın üstü yatırın. Bunun için oyun halısı ya da evinizde bulunan halıyı üzerine bir battaniye ya da örtü sererek kullanabilirsiniz. Bebeğiniz karın üstü yatarken en fazla 15 cm mesafede minder ya da yumuşak oyuncaklar olabilir.
- Bebeğinizin gelişmekte olan işitme duyusuna katkısı olacak aktivitelerden birisi şarkı söylemeniz ve müzik dinletmenizdir. Bebeğinize şarkı söylemeniz onun duyusal becerilerini geliştirmekle kalmayacak, aynı zamanda sosyal-duygusal ve iletişim becerilerini de olumlu yönde etkileyecektir. Farklı müzikler dinleterek bebeğinizin hoşuna gideni müziği bulabilirsiniz.
1 Aylık Bebek Bakımında Nelere Dikkat Etmeliyim?
Bebeğiniz ağlarken onu tek başına bırakmayın. Kucağınıza alarak sakinleşmesine yardımcı olabilirsiniz.
Yüksek ses ve fazla ışık bebeğiniz için rahatsız edici olacaktır. Bebeğinizi bu tür uyaranlardan uzak tutabilirsiniz.
Aktiviteler sırasında bebeğinize bir anda fazla sayıda oyuncak sunmayın. Oyuncakları sırayla, bebeğiniz ilgisini yitirdikçe yenileyebilirsiniz.
Karın üstü aktivitesi (Tummy Time) sırasında bebeğinizin yanında olun.
Çocuğunuzun gelişimini takip etmek ve gelişimi destekleyici daha fazla öneriye ulaşmak ister misiniz? Hemen Kidzi Online Gelişim Değerlendirmesi randevunuzu alın, çocuğunuzun gelişim yolculuğunu destekleyin.
Cansu Gökbalkan
Uzman Gelişim Psikoloğu
